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Kann ich NUR durch Crunches einen Six-Pack bekommen …

22. Februar 2012
Meine Daten: männlich, 182cm, 65kg, spiele 1 mal in der Woche Tennis, fahre im Frühjahr und Sommer 2-4 mal die Woche Fahrrad, immer c.a. 30min. im Feld.
www.sportlerfrage.net/.../kann-ich-nur-durch-crunches-einen-...

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